Sehen am Arbeitsplatz

Jeder kennt es ...
arbeiten am PC und langes Sehen in der Nähe strengen die Augen sehr an.
Oft kommt es zu trockenen, geröteten und gereizten Augen.
Sehr häufig auch zu
Muskelverspannungen in Augen, Nacken und Schultern, sowie zu Kopfschmerzen,  Tag für Tag.
Sehr verbreitetes Resultat des intensieven langen Nah-Sehens sind  sinkende Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sowie steigende Brillenwerte.
Die Überforderung führt zu schlechter Laune, angespanntem Betriebsklima und sehr oft zu Krankheit.

Ein Teufelskreis, für den es in der heutigen digitalen Welt eine Lösung geben muß!

Ganzheitliches Augentraining - als Gesundheitsprävention setzt da an,
wo die Herausforderung besonders hoch sind.
Am Arbeitsplatz!

 

Vortrag zur Information und Bewustwerdung
Es wird schnell klar wie einfach und wichtig es ist gut für das wichtigste Sinnesorgan - die Augen - zu sorgen.
Zur Gesundheitsprävention gebe ich:

  • Hintergrundinformationen zur Anatomie des Auges
  • Tipps zur guten Körperhaltung am PC
  • Hinweise zu stressfreien Lichtverhältnissen
  • Infos zu entlastenden Brillengläsern
  • Workshop "Augenentspannung" als Vorsorge und zur Regeneration der Augen

 

Individuelles ganzheitliches Augentrainings-Seminar für Führungskräfte & Mitarbeiter

Gern komme ich in Ihr Unternehmen und mache Ihr Team durch Information und Entspannung leistungsfähig in der digitalen Zeit.