Seh-Spaziergang

Beim Spaziergang genießen Augen, Körper & Seele die Kraft der Natur.
Durch Übungen aus dem ganzheitlichen Augentraining entspannen Nerven, Augenmuskeln und Sehverarbeitung.
Die Befeuchtung der Augen wird angeregt, die Augen werden wacher, das Blickfeld größer und die
Körperwahrnehmung feiner. Das Chakren-System wird gestärkt. Augen, Körper und Emotionen kommen zur Ruhe.
Das Wissen als Augenoptikmeisterin, Sehtrainerin, Yoga Lehrerin und spirituelle Lehrerin zusammen mit praktischen
Tipps für den Sehalltag machen den Seh-Spaziergang zu einem nachhaltigen Erlebnis.

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